水素風呂 入浴剤 自宅

【入浴剤と水素発生器】水素風呂を自宅で手軽に楽しむならどっち?

水素風呂 効能、効果

 

水素は自然界でもっとも小さなナノレベル分子と言われています。
体内に取り込むと隅々までいきわたり、悪玉活性酸素と結合して取り除いてくれる為、
美容や健康、アンチエイジングなど様々な効果が期待できると雑誌などでも、高い注目を集めています。

 

水素風呂の入浴効果

 

水素水といえば、高い抗酸化作用で、シミ、しわ、乾燥、荒れ、など肌トラブルの改善に効果が期待できると
言われています。また、血管を拡張する効果も見込める為、身体の芯から温まり、冷え性の方にもおすすめです。
さらに悪玉活性酸素の減らすことで疲労回復効果も期待できます。

 

水素を取り入れる方法として注目を集めているのが、水素水や水素風呂ですが、「皮膚と呼吸から水素を取り入れる
水素風呂」は、「飲む水素水」よりも何倍もの水素を体内に吸収することができます。

 

 

水素風呂を始めるには

 

 

水風呂は入浴剤タイプと湯船に水素発生器を入れる2種類があります。

 

 

入浴剤タイプの特徴

 

<メリット>

  • 初期コストが水素発生器と比べて安い
  • 手軽に水素風呂ができる

 

<デメリット>

  • 無くなるたびに注文して購入する必要がある。

 

楽天で水素風呂の入浴剤を検索してみると、価格は4,000円ぐらいから12,000円ぐらいで、
20個から30個入りのものが売れているようです。

 

 

 

 

 

 

水素発生器の特徴

 

<メリット>

  • 一度購入すれば、電気代だけで、ずっと楽しめる

 

<デメリット>

  • 初期費用が入浴剤と比べて高い
  • 数日おきに充電が必要

 

人気の水素風呂「スパーレ」の場合、価格は99,900円で、毎日の使用で3日に1度の充電が必要です。

 

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とりあえず手軽に試してみるなら「入浴剤タイプ」、
ずっと使い続けるなら、コストパフォーマンスを考えても「水素発生器」がおすすめです。